Hormonprobleme sieht man nicht -Fehltage schon.

Von PMS bis Wechseljahre: Ich helfe deinen Mitarbeiterinnen, wieder klar, leistungsfähig & gesund zu arbeiten.

Unternehmen haben ein unsichtbares Problem:

Frauen mit hormonellen Beschwerden funktionieren still weiter – bis nichts mehr geht

PMS, Endometriose, (Peri-) Menopause:

Diese Themen betreffen mehr als 80 % deiner Mitarbeiterinnen! Die Folge?

  • Fehltage

  • Kommunikations-Probleme im Team

  • Leistungseinbrüche

  • Verzweiflung

  • innere Kündigung

Denn: Im Gesundheitssystem gibt es keine nachhaltigen Lösungen für diese Beschwerden.

Arbeitsalltag von Denise (37) mit Endometriose:

Allein mehr als eine Stunde am Schreibtisch sitzen war eine Qual mit meinem Endobelly. Durch die dauernde Entzündung in meinem Bauch hatte ich an fast jedem Tag so starke Schmerzen, dass ich mich nicht mehr konzentrieren konnte.

Auch im Home-Office musste ich mich mehrfach am Tag einfach hinlegen, weil es nicht anders ging. Ich habe mich furchtbar schuldig gefühlt, weil ich meine Arbeit nicht mehr gut erledigen konnte.

Das ändere ich mit Coachings und Workshops!

für Gesundheit + Fokus in deinem Team

Mein Angebot für Unternehmen

  • Workshops zu Beschwerdefreiheit bei PMS, PCOS, Endometriose, Hashimoto, Perimenopause

    Workshops

    in Gruppen, 1-3 Stunden, online oder vor Ort, DE/EN

    Beispiel-Themen: Zyklus gezielt nutzen, beschwerdefrei durch die Perimenopause, individuelle Hormonprobleme in den Griff bekommen

  • 1:1 Coaching für Frauen mit komplexen hormonellen Beschwerdebildern

    1:1-Coaching

    3 Monate individuelle Transformation zu einem Leben ohne Beschwerden

    diskret & persönlich für Frauen mit komplexen Beschwerdebildern wie Endometriose, Menopause, PCOS, Hashimoto, Zyklusstörungen

  • Führungskräfte auf Hormonbeschwerden der Mitarbeitenden sensibilisieren

    Führungskräfte

    Schulung Führungskräfte 90 Minuten, online/vor Ort, DE/EN

    Chancen durch Female-Lifecycle-Management, sofort implementierbare Strukturen, Sensibilisierung für Ursachen von Leistungs-Knicks

per WhatsAPP besprechen

Das sind Hormonbeschwerden am Arbeitsplatz:

PMS, PMDD, Östrogendominanz:

Stimmungsschwankungen, schmerzhafte Ödeme, Brain Fog, Schlafprobleme, Unverträglichkeiten

In Phasen: Konflikte, schwankende Leistungen, Probleme bei Geschäfts-essen, Vergesslichkeit

Endometriose:

extreme Schmerzen (dauerhaft), Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Migräne

Ausfälle, weniger Konzentration, soziale Isolation, Beschwerden durch langes Sitzen

Wechseljahre & Perimenopause:

Veränderungen der Hirnfunktion, Herzrasen, emotionale Belastung, Schwindel, Schlafstörungen

Vergesslichkeit, Anspannung, weniger Energie, Unsicherheit, Selbstzweifel, Erschöpfung

7 Gründe für Hormon-gesundheit im Unternehmen

1. Weniger krankheitsbedingte Ausfälle

Wir lösen hormonelle Beschwerden auf, damit Mitarbeiterinnen nicht wegen Schmerzen oder Erschöpfung ausfallen.

2. Stärkere emotionale Bindung ans Unternehmen

Mitarbeiterinnen fühlen sich verstanden, weil sie Loyalität und Unterstützung bekommen, wo sie sonst ohne Lösungen nach Hause geschickt werden.

3. Mehr Leistung durch mehr Wohlbefinden

Wer weiß, wie man mit dem eigenen Zyklus lebt statt gegen ihn, setzt komplett unbekannte Energie frei. Das erlebe ich jeden Tag! 

4. Entlastung im Team

Das ganze Team profitiert: Wenn Hormone in Balance sind, gibt es weniger Reizbarkeit, klarere Kommunikation, mehr Stabilität.

5. Bessere Führung durch mehr Verständnis

Führungskräfte, die hormonelle Dynamiken kennen, fördern souverän und mit Weitsicht, statt falsche Annahmen zu verfestigen. 

6. Stärkung der Arbeitgebermarke – intern + extern

Unternehmen, die Female Health ernst nehmen, zeigen echte Unterstützung für Frauen und gewinnen Talente.

7. Diversity, Equity + Inclusion (DEI) erlebbar machen

Hormongesundheit ist kein Nischenthema, sondern ein relevanter Aspekt moderner Unternehmenskultur.

Ich vermittle nicht einfach nur Wissen zu Hormonen und Zyklus.

Ich schaffe für Frauen Transformationen zu einem beschwerdefreien Leben voller Energie!

Transformationen meiner Kundinnen:

Wie ich das auch in deinem Team möglich mache?

Hey, ich bin Hana

Ich bin Gesundheitsdetektivin für Frauen, die mit Erschöpfung, Schmerzen, Brain Fog und Stimmungsschwankungen endlich wieder in ihre Kraft kommen wollen.

Ich finde Lösungen, die bei Beschwerden mit Zyklus & Hormonen zuvor niemand gesehen hat. Ich gebe Antworten, wo Frauen in der Praxis sonst nur hören: “Das ist eben so als Frau, da kann man nichts machen”.

Ich weiß, wovon ich spreche: Ich bin dank meiner Methode heute trotz Endometriose, PCOS, Hashimoto + Hormonstörungen komplett beschwerdefrei.

Mein Weg:

  • erste Karriere: 7 Jahre Richterin am Verwaltungsgericht

  • ausgebildete Mediatorin und Kommunikationstrainerin

  • Scheinbar plötzlich: extreme Symptome von unerwarteten Ohnmachtsanfällen bis zu 10 kg Wassereinlagerungen innerhalb von 5 Minuten. Im Gesundheitssystem habe ich keine Antworten darauf bekommen, wie ich meine Beschwerden je wieder loswerden kann. Heute bin ich dank meines eigenen Ansatzes trotz Endometriose, PCOS, Hashimoto, HIT etc. komplett beschwerdefrei.

  • 9 Jahre Aus- und Weiterbildungen in Neuro-Endokrinologie, Ernährungstherapie, Mind-Body-Medizin, NFP, Coaching

  • seit 2022: selbstständig als Coachin für Hormon- und Zyklusgesundheit

  • zertifizierte Yogalehrerin mit Fokus auf Hormone & Nervensystem

  • Heilpraktikerin i.A.

als Gesundheitsdetektivin habe ich 200+ Frauen geholfen, trotz hormoneller Probleme schmerz- und beschwerdefrei zu werden

Kontakt:

Email: hana@healyourway.de

Telefon: 0152/09727977 (gern per Whatsapp)

Termin zum Kennenlernen per Video

(20 Minuten)